اسباب وعلاج تقرحات الفم و اللسان

تقرحات الفم تعتبر من الأمراض الشائعة حيث يعتبر حوالي 25% من سكان العالم يعانون من تقرحات الفم واللسان المتكررة, لذلك نقوم اليوم في هذه المقالة بشرح أسباب حدوث قرحة الفم وأنواعها وكيفية معالجتها.

ما هي أسباب حدوث تقرحات الفم ؟

من الصعب معرفة السبب الحقيقي لقرحة الفم ولكن قد يكون السبب كالاتي :

• عامل ورائي في العائلة
• نقص الحديد والزنك وحمض الفوليك وفيتامين ب, د
• قد يكون بسبب الهرمونات, بسبب الدورة الشهرية للمرأة البالغة.
• كثر احتكاك الغشاء المخاطي في الفم من الداخل بجزء حاد من السن أو أي شئ غير طبيعي في فم المريض.
• وجود حساسية من بعض المأكولات مثل الشيكولاتة أو الفول السوداني.
• الضغط والتوتر العصبي بسبب العمل أو طالب لديه امتحانات.

أماكن وجود تقرحات الفم

فإنها قد تتواجد فوق اللسان أو تحته أو بداخل خديك أو على شفتيك أو في قاعدة اللثة أو على سقف الحنك الرخو أو ما يعرف ب Soft Palate.

يمكنك أن تشعر بالحرقان أو بالوخز قبل أن ترى القرح فعليًا بيوم أو اثنين.

معظم قرح الفم تكون دائرية الشكل أو بيضاوية ، وحمراء من الأطراف بسبب وجود التهاب وبيضاء أو صفراء من المركز بسبب موت الخلايا في تلك المنطقة.

يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب أطقم الأسنان التي تم تنظيفها بشكل غير صحيح والتي يتم وضعها بعد ذلك في الفم. القرحة المصاحبة لأطقم الأسنان عادة ما تحدث في خط على طول اللثة.

العلاج الذي يحتوي على بيسفوسفونات يكمن له أن يتسبب في حروق كيميائية للغشاء المخاطي في الفم إذا سمح ليذوب في الفم بدلاً من تناوله حسب تعليمات الطبيب (يتم ابتلاع الدواء بالكامل مع كوب من الماء ، أثناء الجلوس المريض في وضع مستقيم).

احتكاك الغشاء المخاطي في الفم ب الاسبرين بصورة مباشرة والذي قد يتسبب في ترك أجزاء بيضاء في الأغشية المحاطة بالفم.

يمكن حدوث تقرحات الفم بسبب الطعام أو الشراب الساخن والذي يضر الغشاء المخاطي في الفم, وعادة هذا النوع من التقرحات يحدث بصورة كبيرة في سقف الحلق ويحدث أيضا في اللسان أو الشفاه.

عادة ما تبدأ أي قرحة في الشفاء في خلال 10 أيام بعد إزالة السبب ، إذا استمرت القرحة بعد إزالة السبب يجب أن يذهب المريض للطبيب ليتم عمل بعض التحاليل والفحص لمعرفة السبب.

تقرحات الفم

1- تقرحات الفم المتكررة أو بالانجليزي (Recurrent aphthous ulcer)

• يُعرف هذا النوع بآفة القروح أو بالانجليزي (Canker Sores)
• تتميز قرحة الفم تحت هذا النوع بأنها محددة بوضوح وعادة ما تكون مؤلمة ، مستديرة أو بيضاوية الشكل غير مرتبطة بأمراض اخرى في الجسم, تقرحات الفم المتكررة ليست معدية (لا تنتقل من شخص لاخر).
• عادة ما يبدأ هذا النوع في الطفولة وتقل القرحة في شدتها مع تقدم العمر.
• حوالي 40٪ من الحالات لها تاريخ عائلي لقرح الفم.

في الاشخاص الذين لهم مهيئين لحدوث التقرحات, قد يؤدي ما يلي إلى حدوث تقرح:

1. الضغط والتوتر العصبي
2. وجود جزء حاد من السن أو أي شئ غير طبيعي في فم المريض
3. حساسية من بعض المأكولات مثل الشيكولاتة والفراولة وغيرهم
4. الهرمونات في الاناث, ولكن بشكل عام تقل في فترة الحمل
5. بعد الاقلاع عن التدخين.

عادة ما تلتئم القرحة القلاعية المتكررة في خلال 10-14 يومًا ولا تترك أي أثر أو ندبة مكانها.

2- القرحة المُعدية

• بسبب داء المبيضات البيضاء أو بالانجليزية (Candida albicans) وهي نوع من الفطريات وهي تعايش بشكل طبيعي في الفم ولكنها في مواقف معينة يمكن أن تسود على الميكروبات الأخرى وذلك في حالات مثل أولئك الذين يتناولون مضادات حيوية طويلة الأمد أو كورتيزون الاستنشاق ، أو الذين يعانون من نقص المناعة حيث أنه شائع عند الأطفال.
• يمكن أن يحدث تقرح هربسي الشكل وهذا بسبب فيروس هربس الذي عادة ما يصيب الأطفال أو كبار السن بسبب وجود نقص مناعة.
• قد يرتبط فيروس الهربس البشري 8 (HHV-8) بساركوما كابوزي في اللثة.

3- تقرحات بسبب الأورام

• هذا النوع أقل شيوعا ولكن سبب من الأسباب حدوث القرحه
• عادة ما يحدث تقرحات الفم المتعلقة بالأورام بسبب شرب السجائر أو الكحوليات على المدى الطويل حيث أنهم يزيدان من خطر حدوث سرطان الفم.

4- تقرحات بسبب العلاج الاشعاعي

• يحدث التقرح إما بشكل حاد بسبب الضرر المباشر للخلايا أو طويل الأمد.
• يبدأ التفاعل الحاد عادة في خلال الأسبوع الثاني من التعرض للإشعاع.

متي تذهب لطبيب الأسنان ؟

تذهب لاستشارة الطبيب اذا كانت :

• قرح الفم كبيرة الحجم غير عادية
• قرحا مستمرة أكثر من اسبوعين
• قرح تسبب ألمًا لا يمكنك التحكم فيه
• تواجه صعوبة كبيرة في الأكل أو الشرب
• إذا كانت قروح الفم مصاحبة بارتفاع في درجة الحرارة

أنواع قرحة الفم

قرح الفم الصغرى

يعتبر هذا النوع هو الأكثر شيوعًا حيث تكون :

• تكون صغيرة الحجم
• ذات حواف حمراء ويكون لها شكل بيضاوي
• الشفاء في خلال أسبوع أو أسبوعين دون وجود ندبات

قرح الفم هربسية الشكل

• حجمها كحجم رأس الدبوس
• غالبًا ما تتكون على شكل مجموعات من 10 - 100 قرحة، ومن الممكن أن تندمج في قرحة كبيرة واحدة
• أطراف القرحة من هذا النوع غير منتظمة الشكل
• الشفاء في خلال أسبوع أو أسبوعين دون ترك أي ندبات

قرح الفم الكبرى

يعتبر هذا النوع هو الأقل شيوعًا حيث تكون :

• أكبر وأكثر عمقًا من قرح الفم الصغرى.
• قد تكون شديدة الألم.
• الشفاء قد يمتد حتى 7 أسبابيع وقد تترك ندبات واسعة.

علاج تقرحات الفم

ليس من الضروري أخد علاج لقرح الفم الصغرى والتي تختفي من نفسها في خلال اسبوع أو اسبوعين, أما قرح الفم الكبيرة قد تحتاج لرعاية طبية في أوقات كثيرة, خيارات العلاج كالتالي : 

غسول الفم أو MouthWash

عند الذهاب إلى الطبيب يمكنه كتابة غسول الفم الذي يحتوي على كلورهيكسيدين وهذا من شأنه يسرع عملية شفاء تقرحات الفم كما أن هذه المنتجات تقلل من الألم والألتهاب.

المنتجات الموضعية

• تساعد هذه المنتجات على تخفيف وتسريع عملية الشفاء الألم إذا تم وضعها بصورة مباشرة على القرحة.
• من أمثلة المنتجات الموضعية البنزوكائين (Benzocaine) والليدوكائين (Lidocaine)
• الستيرويدات الموضعية (Steroids)
• بيروكسيد الهيدروجين بالانجليزية (Hydrogen Peroxide).

أدوية يتم أخذها عن طريق الفم

• يمكنك اللجوء لهذا الحل عندما تكون تقرحات الفم غير مستجيبة للمنتجات الموضعية.
• ينبغى أن يتم ذلك تحت اشراف طبيب متخصص.

كيفية الوقاية من حدوث تقرحات الفم؟

1. تقليل الشعور بالضغط النفسي والعصبي, حيث انه من العوامل التي تؤدي لحدوث تقرحات الفم في كثير من الأوقات.
2. تناول الطعام الصحي والذي يساعد على تحسين المناعة ومنع النقص الغذائي مثل الفواكة والخصراوات والحبوب الطبيعية.
3. ينبغي عليك تنظيف الفم بطريقة جيدة مثل غسل الأسنان بالفرشاه والمعجون بعد تناول الوجبات المختلفة واستخدام خيط الأسنان لمزيد من التنظيف للتخلص من الطعام الذي يحفز ظهور القرحة.
4. استخدام فرشة الأسنان الناعمة لتجنب تهيج الأنسجة الحساسة في الفم.
5. تجنب الأطعمة التي تسبب لك الحساسية.
6. إزالة أي جزء حاد في سطح الأسنان أو التقويم أو التركيبات المتحركة.

أسباب صفار لون الاسنان

على الرغم من أن الأسنان الصفراء ليست من الأحالات التي تستحق القلق مثل حالات الأسنان الأخرى ولكن اصفرار الأسنان يؤثر على ثقتك بنفسك وشكل ضحكتك أمام الناس, يمكن تحسين لون الأسنان من خلال تغيير الطعام والشراب الذي تتناوله والعناية بالفم والأسنان جيدًا, وتتنوع طرق علاج الأسنان الصفراء من تنظيف الأسنان وتلميعها لإزالة التصبغات إلى تبييض الأسنان أو عمل فينير للأسنان.

نعرص لكم 10 أسباب حدوث اصفرار للأسنان :

1- عامل وراثي

قد يكون اصفرار لون الأسنان أمرًا متوارثًا في العائلة, إذا كانت أسنان والديك صفراء فأنت من المحتمل أن يكون لون أسنانك مشابه لهم, وقد يختلف درجة اصفرار الأسنان من اللون الفاتح إلى الداكن.

2- العاج

يتغير لون الأسنان للأصفر عندما تكون طبقة المينا رقيقة ويظهر من خلالها طبقة العاج, طبقة العاج هي عبارة عن مادة ذات اللون الأصفر الغامق إلى البني تتواجد أسفل طبقة المينا, وغالبًا هذه الطبقة تكون المسؤولة عن اللون الأصفر لأسنانك.

3- التآكل

مع تقدم العمر تتحول الأسنان للون الأصفر, وهذا يحدث بسبب تاكل طبقة مينا الأسنان من المضغ أو التعرض للأحماض المتواجده في الطعام والشراب, حيث تصبح المينا رقيقًا مع تقدم العمر.

4- التدخين

النيكوتين الذي يتوفر في السجائر ومنتجات التبغ ليس فقط يؤدي إلى الإدمان ولكنه أيضًا يترك بقعًا صفراء أو بنية على سطح الأسنان بالإضافة إلى الأضرار الأخرى على صحتك بشكل عام.

5- الطعام

يوجد الكثير من الأطعمة والتي تقوم بصبغ الأسنان وتغيير لونها, وأمثلة على ذلك الطماطم في صلصة المعكرونة والتوت وأيضًا توابل الكاري كلها أطعمة تحتوى على صبغة التي تلتصق بطبقة مينا الأسنان وتؤدي إلى تغير لونه في النهاية.

6- المشروبات

يعتبر الشاي والقهوة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى أسنان صفراء, ومن المشروبات الأخرى أيضًا النبيذ الأحمر والأبيض ولا يجب أن ننسى أيضًا المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.

7- المضادات الحيوية

تتسبب المضادات الحيوية من عائلة التيتراسيكلين في ظهور بقع صفراء على الأسنان التي مازالت تنمو تحت اللثة, وفقًا ل المعاهد الوطنية للصحة إذا تناولت المرأة الحامل مضادات الحيوية تحتوي على التيتراسيكلين في النصف الثاني من فترة الحمل أو أذا تناولها الطفل قبل سن الثامنة, فإن هذا الطفل قد يتكون لديه بقع صفراء على أسنانه الدائمة , يتم معالجة هذه البقع بعمل تبييض للأسنان في العيادة.

8- الحوادث

من الممكن أن يؤثر الحوادث أو الصدمات الجسدية على أسنانك ويؤدي إلى كسر في طبقة مينا الأسنان وهذا قد يتسبب في نزيف داخلي للسن أو قطع إمدادات الدم والأعصاب التي تغدي السن وهذا يؤدي إلى تغير لون السن بعد مرور الوقت.

9- طحن أو صرير الأسنان

صرير الأسنان هو احدى العادات التي قد يفعلها الفرد بدون وعي خاصة عندما يشعرون بالتوتر أو الضغط العصبي خاصة أثناء النوم, وهذا الأمر يضر بطبقة مينا الأسنان ويؤدي في النهاية لضعف وتآكل مينا الاسنان وينتج عنه التشقق والصفرار.

10- التسمم بالفلوريد

يعتبر الفلورايد مفيد للأسنان ولكن كمية الفلورايد الزائدة من الممكن أن تتسبب في تكون بقع صفراء أو بني على الأسنان وهذا يُعرف بالتسمم بالفلور, يتواجد الفلورايد في المياة العامة ومعجون الأسنان ويوجد أقراص موصوفة تحتوي على الفلورايد.

معلومات عن علاج حشو العصب للأسنان

ما هو حشو العصب ؟

حشو العصب أو المعالجة اللبية للسن أو علاج عصب الأسنان (بالإنجليزية Root Canal Treatment) هي عملية تهدف لإزالة خلايا عصب السن, حيث يتكون لب الأسنان من الأعصاب ونسيج ضام وأوعية دموية التي تساعد على تغذية السن.

يتم عمل علاج الجذور بهدف التخلص من البكتريا من قنوات الصعب الملتهبة ومنع الإصابة مرة اخرى وأيضًا المحافظة على الأسنان الطبيعية لأطول فترة ممكنة, وفي هذه العملية يتم إزالة الجزء الملتهب من العصب يتم تنظيف قنوات الصعب من الداخل وتطهيرها جيدًا ، ثم يتم حشوها وإغلاقها لمنع البكتريا من الوصول إليها مرة اخرى.

متى نقوم بحشو العصب؟

يكون حشو العصب ضروريًا عندما يحدث عدوى أو التهاب لعصب السن وهذا قد يحدث نتيجة أحد الأمور الاتية :

• وجود تسوس عميق في السن أو الضرس
• وجود كسر أو تشقق في السن
• وجود تاج على السن ولكن لم يتم عمله بشكل صحيح
• وجود حشو قديم بالسن ولكنه لم يتم بشكل صحيح

أيضًا التعرض لإصابة للأسنان من الممكن أن تسبب تلف خلايا العصب حتى ان كانت الأسنان تبدو سليمة ولم يكن هناك تشققات مرئية.

فوائد حشو العصب

• يساهم حشو العصب في الحفاظ على الاسنان الطبيعية داخل الفم للقيام بوظيفتها.
• أيضًا علاج الجذور يقوم بسحب العصب نهائيًا للتخلص من الألم الشديد.
• التخلص من ألم الخراج أو تورم اللثة.

ما هي الأعراض التي تجعلك تحتاج إلى حشو العصب ؟

يوجد بعض العلامات والأعراض التي تعني أنك قد تحتاج لعمل علاج الجذور مثل :

• ألم شديد مع المضغ أو العض
• وجود الأسنان المكسورة أو أسنان متشققة
• الحساسية الدائمة مع الشراب والطعام البارد والساخن حتى بعد زوال السبب
• مع وجود التهاب العصب يصعب على المريض أن يحدد السن الذي يؤلمه
• وجود ألم شديد يوقظ المريض من نومه أو لا يمكنه النوم بسبب الألم.
• ألم شديد غير محتمل ويحتاج للمسكنات لتهدئته.
• ضعف وتورم اللثة
• تسوس عميق أو سواد اللثة
• وجود خراج يفتح في اللثة

هل سأشعر بالألم أثناء جلسة علاج الجذور أو بعدها؟

يتم وضع تخدير موضعي قبل البدء في علاج العصب ولذلك لن تشعر بالألم مادام التخدير يعمل بشكل جيد.

بعد الانتهاء من حشو العصب, قد تشعر بالحساسية أو عدم الارتياح أول 3 أيام بعد العلاج هذا أمر طبيعي ويمكن تخفيف ذلك الشعور من خلال بعض المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية.

إذا كان هناك ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من بضعة أيام ، فقم بالاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك.

خطوات حشو العصب

اولاً يتم إعطاء المريض التخدير الموضعي

يقوم الطبيب باعطاء التخدير الموضعي (البنج) بغرض تخدير العصب المسؤول عن تغذية السن المصاب, المخدر سوف يمنعك من الشعور بالألم طوال مدة العلاج ولكنك ستظل مستيقظًا أثناء العملية.

ثانيا يتم إزالة التسوس

يقوم طبيب الأسنان بتنظيف السن من التسوس قبل الدخول في لب السن وقبل الدخول في القنوات العصبية, وبمجرد الكشف عن القنوات العصبية وتبدأ بعد ذلك الخطوة التالية.

ثالثاً يتم تنظيف القنوات العصبية جيدًا

يقوم الطبيب باستعمال المبارد (Files) والتي تهدف لإزالة جميع الخلايا العصب والبكتريا وتهئية القنوات لاستقبال الحشو المخصص لها, يتم استعمال محلول طبي من أجل إزالة كافة بقايا العصب والعدوى في المناطق التي يصعب الوصول إليها بالمبارد.

رابعًا يتم وضع حشو العصب

بعد أن يتم تنظيف القنوات جيدًا يقوم الطبيب بوضع الحشو الذي يملئ قنوات الجذر من الداخل بالإضافة إلى مادة لاصقة حيث أن الطبيب لابد أن يقوم بإغلاق القنوات بشكل جيد حتي لا تصلها البكتريا ويتكرر حدوث العدوى مرة اخرى.

خامساً يتم وضع الحشو النهائي

بعد ذلك يقوم الطبيب بتعويض الجزء التالف من السن (بسبب التسوس) من خلال الحشو النهائي والذي قد يكون من الكمبوزيت مشابه للون الأسنان أو حشو الأملغم.

لا ينبغي الاعتماد على هذا الحشو بشكل دائم أو لفترة طويلة ولابد من عمل تاج أو طربوش للسن لحمايته من الكسر حيث أن بعد حشو العصب تفقد الأسنان الطبيعية جزء كبير من قوتها, ولحين تركيب تاج السن يجب على المريض تجنب المضغ أو العض على السن بقوة.

مخاطر عمل حشو العصب

• يهدف حشو العصب للمحافظة على السن المصاب لأطول فترة ممكنة, ولكن في بعض الأوقات يكون التسوس اتلف جزء كبير من السن وأصبحت طبقة المينا أضعف من أن تتحمل هذا الإجراء وهذا قد يؤدي إلى فقدان السن.
• أيضًا يمكن أن يحدث خراج بعد أن يتم علاج السن إذا لم يتم سحب جميع الخلايا المصابة ولم يتم تنظيف القنوات العصبية جيدًا.
• قد لا يجد الطبيب كل القنوات الجذرية للسن وهذا يؤدي إلى انتشار العدوى داخل تلك القنوات المفقودة إلى العظام وفشل علاج العصب.
• قد يحدث كسر للأدوات التي تستخدم في تنظيف العصب داخل القنوات الجذرية وهذا من شأنه أن يصعب عملية حشو هذا السن.
• قد يحدث كسر للجذر أثناء عملية الحشو وهذا نادرا ما يحدث ولكن إذا حدث ذلك سيكون خلع هذا السن هو الخيار الوحيد في تلك اللحظة.

إذا كان الأسنان غير قابلة للحشو بسبب تآكل جزء كبير من السن, يتم خلع هذه الأسنان ويتم وضع طقم أسنان جزئي أو جسر أو يتم عمل زراعة للأسنان لتعويض الأسنان التالفة التي تم خلعها.

 

هل يمكن علاج جميع الأسنان بحشو عصب ؟

معظم الأسنان يمكن حشو العصب بها ولكن يوجد البعض الاخر الذي لا يمكن عمل ذلك مثل ما يلي :

• في حالة لا يمكن الوصول إلى قنوات الجذر.
• في حالة حدوث كسر في جذر السن.
• في حالة عدم وجود عظام كافي حول السن (Hopeless tooth).

التقدم في مجال علاج جذور الأسنان يجعل الطبيب يقوم بمعالجة بعض الحالات التي كانت لا تصلح للحشو من بضع سنوات, وذلك يساهم في المحافظة عليها.

هل سوف يحتاج السن لتاج بعد عمل حشو العصب ؟

بشكل عام ينبغي عمل التاج للسن المعالج لبيًا وذلك من أجل الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة, ولكن تعتمد الحاجة لعمل التاج بشكل رئيسي على مكان السن المصاب, فإذا كان السن المصاب أحد الضروس الخلفية فهذه الضروس يقوم بمضغ الطعام ولذلك ينبغي أن يتم عمل تاج أو طربوش لهم, وإذا كان السن المصاب هو أحد القواطع الأمامية أو الناب لا تتطلب دائما التيجان.

هل ممكن علاج العصب أن يفشل ؟

قد يحدث فشل في علاج العصب لأسباب مختلفة مثل : 

1. عدم تنظيف القنوات بشكل كافي.
2. عدم وضع كمية كافية من الحشو داخل قنوات العصب.
3. كسر التاج أو إزالة الحشو النهائي للسن وترك حشو القنوات مكشوف.

ما الذي يحدث إذا لم يتم عمل حشو للعصب ؟

ترك السن بدون علاج, يؤدى إلى زيادة انتشار العدوى البكتيرية وحدوث خراج الأسنان, وبعد ذلك يحدث انتشار للعدوى لباقي أجزاء الوجه والفك (في بعض الأوقات يكون ذلك خطير للغاية), ولذلك إذا كنت تحتاج لعمل علاج جذور,لابد من اجراء حشو العصب وإزالة العدوى في أسرع وقت قبل انتشارها.

كم جلسة يستمر حشو العصب ؟

هذا يعتمد على عدة عوامل إذا كانت هناك حالة لديها خراج فلابد من تصريفه بالكامل قبل وضع الحشو داخل القنوات , معظم الحالات يتم انجازها في جلسة أو جلستين, الزيارة الأولى يقوم الطبيب بإزالة العدوى والعصب المصاب, والزيارة الثانية يقوم بتنظيف القنوات وحشوها.

مع التقدم في مجال علاج الجذور يمكن لمعظم الحالات أن يتم علاجها في جلسة واحدة.

أسباب وعلاج تسوس الاسنان وطرق الوقاية منه

يعتبر تسوس الأسنان من أكثر الأضرار الصحية شهرة على مستوى العالم حيث أن يمكن لتسوس الاسنان أن يصيب أي شخص على وجه الأرض ولكن عادة التسوس يحدث بشكل أكثر للأطفال والمراهقين ولكنه يحدث للجميع عامة.

ما هو تسوس الأسنان ؟

تسوس الأسنان (بالانجليزية Dental Caries) هو تجويف أو ثقب ناتج عن ضرر قد حدث لسطح السن وهو مينا الأسنان الصلب وعادة ما يحدث ذلك بسبب وجود البكتريا في الفم وعدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بعناية بالإضافة إلى تناول السكريات وتناول بعض الأطعمة التي تجعل من الفم وسط ملائم يحفز وجود البكتريا.

إذا لما يتم معالجة التسوس في مراحله الاولى فسيقوم بمواصلة الضرر من مينا الاسنان ويقوم بتدمير الطبقات الاخرى من الأسنان (العاج) حتى يصل للعصب وحينها سوف يواجهك ألما شديدا في أسنانك بالاضافة إلى حدوث خراج على السن في المراحل المتأخره ومن الممكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان في نهاية الأمر, فلذلك ينبغي عليك زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري للكشف المبكر عن التسوس والاهتمام بتنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام.

ما هي أسباب تسوس الأسنان ؟

• عدم غسل الأسنان بانتظام وعدم الاعتناء بنظافة الفم.
• تناول الكثير من الحلويات والمشروبات التي تحتوي على السكر.

كيفية حدوث تسوس للأسنان ؟

تسوس الاسنان هي عملية تتم بواسطة البكتريا على فترة طويلة وهي التي تتسبب في حدوث تجويف داخل السن أو الضرس, يتطور التسوس على النحو التالي :

1- في الأول يتكون طبقة البلاك اللزجة (Plaque) والتي تتكون على الأسنان نتيجة تناول الكثير من النشويات والسكريات وعدم الاهتمام بتنظيف الاسنان وترك الأكل متراكم على أسنانك, في حالة عدم التخلص من السكريات والنشويات المتراكمة في الفم تتغذى البكتريا عليها مكونة طبقة البلاك اللزجة, إذا استمرت طبقة البلاك على سطح الأسنان لفترة طويلة ستتحول إلى طبقة صلبة حول اللثة وهي الجير.

طبقة الجير لا يمكن ازالتها عن طريق الفرشاه ويتم ازالتها عن طريق بعض الأدوات بواسطة طبيب الأسنان, ويعتبر جير الأسنان وسط جيد لنمو البكتريا وتكاثرها.

2- طبقة البلاك تتكون من احماض التي تقوم بازالة المعادن من طبقة مينا الأسنان (الطبقة الخارجية الصلبة) وهذا ما يكون التجوية داخل السن وبداية حدوث التسوس, حيث يتم تآكل طبقة المينا بواسطة الأحماض والبكتريا حتى الوصول إلى الطبقة الاخرى والتي تسمى العاج (Dentin) وهذه الطبقة متصلة بعصب الأسنان بواسطة أنابيب صغيرة ولذلك عندما يصل التسوس لطبقة العاج يسبب التسويس حساسية لأسنان المريض.

3- بعد ذلك يصل التسوس إلى لب الأسنان بعد تدمير طبقة المينا والعاج, طبقة اللب تحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية التي تقوم بتغذية السن, وبسبب وجود البكتريا يحدث التهاب للأعصاب وينتفخ اللب ولأنه لا يوجد مكان لتمدد اللب داخل الاسنان ينتج الألم بسبب الضغط الزائد على الأعصاب.

ما هي أعراض تسوس الاسنان ؟

تختلف أعراض تسوس الضروس والاسنان باختلاف مكان ومدى عمق التسوس, حيث أن مع بداية حدوث تسوس (تسوس سطحي فقط) لا يعاني المريض من أي ألم ولا يوجد أي مشكلة وذلك بسبب أن التسوس مقتصر فقط على الطبقة الأولى للسن (طبقة المينا).

ولكن إذا كان تسوس الأسنان أكثر عمقًا وأكثر حجمًا ووصل إلى طبقة العاج, يبدأ المريض في مواجهة بعض الأعراض وهي كالتالي :

1. وجود ألم مع شرب الماء الساخن أو الماء البارد.
2. وجود ألم مع تناول الحلويات.
3. وجود فجوة أو حفرة داخل السن أو الضرس تزعج المريض ويتجمع بها الطعام.
4. تغير شكل الأسنان ووجود بقع سوداء أو لون بني على سطح السن.
5. وجود حساسية في الاسنان.
6. وجود ألم في الأسنان يحدث من تلقاء نفسه دون سبب واضح.
7. وجع مع العض ومضغ الطعام.

يتم تشخيص تسوس الأسنان بواسطة الطبيب من خلال معرفة شكوى المريض (وجود ألم وحساسية مع الأكل والشرب) وأيضًا من خلال استخدام بعض الأدوات للكشف عن الجزء المجوف حيث أن الجزء المصاب بالتسوس يكون مُرتخي, كما يمكن تشخيص التسوس من خلال عمل الأشعة السينية على الأسنان المصابة بالتسويس, حيث يظهر في الأشعة عمق التسوس ومدى قربه من العصب.

المضاعفات الناتجة من تسوس السن

- بسبب قلة الوعي الصحي لدى الكثير من الأشخاص قد يظن البعض أن تسويس السن ليس بالأمر الخطير بالأخص الأسنان اللبنية الخاصة بالأطفال, حيث أن يتسبب في حدوث مضاعفات كثيرة وخطيرة للكبار والأطفال أيضًا الذين ليس لديهم أسنان دائمة.

- من ضمن المضاعفات الناتجة عن ترك التسوس ما يلي :

• ألم الأسنان
• تكون خراج للسن أو الضرس وخروج الصديد في الفم.
• فقدان جزء كبير من السن مما يتسبب في تكسر الأسنان
• وجود مشكلة في مضغ الطعام.
• وجود تورم حول السن.
• فقدان الأسنان فسوف تؤثر على المظهر وشكل الوجه خاصة إذا كانت إحدى الأسنان الأمامية وهذا يؤدي إلى فقدان الثقة في النفس.
• تحريك الأسنان نتيجة لفقدان بعض الأسنان بسبب التسوس.
• عندما يزداد حجم التسوس ويصبح أكثر عمقًا يشعر المريض بألم غير محتمل وقد يجعله غير قادر على العيش بطريقة طبيعية.

العوامل التي تجعلك أكثر عرضة لتسوس اسنانك

كل الأشخاص الذي لديهم أسنان معرضون لخطر تسويس الأسنان ولكن هناك بعض العوامل التي تجعلك أكثر عرضة عن غيرك لحدوث التسوس وهي كالتالي :

• بعض الأطعمة والمشروبات : يوجد بعض الأطعمة التي تزيد من خطر حدوث التسوس وهو الطعام اللزج الذي يلتصق بالأسنان لمدة طويلة مثل رقائق البطاطس والعسل والحليب والكعك والبسكويت والحلويات.
• عدم الحصول على الفلورايد بشكل كافي : يعتبر الفلورايد من أهم المعادن الطبيعية والتي تمنع حدوث تسوس الأسنان من خلال تقوية سطح الأسنان وجعله أكثر مقاومة لحدوث التسوس ولذلك يتم إضافة الفلورايد في معجون الأسنان وغسول الفم وأيضًا يتواجد في المياه العامة.
• جفاف الفم : وهذا يعني نقص افراز اللعاب داخل الفم, حيث أن اللعاب يساعد على منع توسيس الأسنان عن طريق تنظيف الفم من بقايا الطعام, ويساعد اللعاب على مواجهة البكتريا والأحماض التي تفرزها, ويمكن أن يحدث جفاف للفم بسبب تناول بعض الأدوية وبسبب التعرض للعلاج الاشعاعي في الوجه.
• نوع الأسنان ومكانها : الضروس والضواحك هم أكثر عرضة للتسوس عن غيرهم من الاسنان نظرًا لأن بهم شقوق وتجاويف التي يمكن أن يتجمع بها بقايا الطعام, فمن الصعب المحافظة عليهم وينبغي تنظيفهم بشكل جيد لحمايتهم من التسويس.
• تناول الوجبات الجاهزة الخفيفة بكثرة.
• حُرقة المعدة : أو ارتجاع المريء الذي يجلب حمض المعدة للفم فوجود هذا الحمض داخل الفم يعمل على تآكل مينا الاسنان ويتسبب في ضرر كبير للسن أو الضرس.
• عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح : إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بعد تناول الطعام والشراب تتكون طبقة البلاك اللزجة وتبدأ عملية التسوس.
• الرضيع : عندما يتم اعطاء الطفل اللبن أو السوائل التي تحتوي على السكر قبل النوم, هذه المشروبات تبقى على سطح الأسنان لفترة طويلة أثناء النوم فهذا يسرع من عملية التسوس.
• العمر : حيث أن مع تقدم العمر يحدث تآكل للاسنان وتنحسر اللثة مما يزيد من خطر الاصابة بتسوس في الجذر, كبار السن يتناولون بعض الأدوية والتي تؤدي لحدوث جفاف الفم مما يزيد من فرص الإصابة بالتسوس.
• سوء التغذية وفقدان الشهية.
• حشو الأسنان الذي لديه مدة طويلة قد يحدث به تآكل وهذا قد يؤدي إلى ظهور حواف خشنة والتي تسمح بتراكم طبقة البلاك.

كيفية الوقاية من تسويس الاسنان ؟

1. غسل الأسنان بمعجون يحتوي على مادة الفلورايد مرتين يوميًا بعد تناول الطعام.
2. قد يوصي الطبيب باستخدام غسول الفم لتقليل خطر الاصابة بالتسويس.
3. الحرص على زيارة الطبيب باستمرار للكشف المبكر عن التسوس وازالته قبل ظهور الاعراض.
4. الحشوات الوقائية (Fissure Sealant) وهي مادة يتم وضعها في الشقوق التي توجد في الضروس الخلفية حيث أن هذه الشقوق أكثر الأماكن عرضة لتسوس الاسنان, يوصي الأطباء بعمل الحشو الوقائي للأطفال في سن المدرسة.
5. الحرص على شرب كمية كافية المياه العامة التي تحتوي على الفلورايد.
6. تجنب تناول الحلويات والوجبات والمشروبات التي تحتوي على السكر بكثرة حيث أنها تساعد البكتريا على افراز الأحماض وتسريع حدوث التسوس وتدمير الأسنان.
7. الاكثار من تناول الخضراوات والفاكهة وتقليل تناول الأطعمة التي تلتصق بأسنانك لفترة طويلة.
8. جلسات الفلورايد : وهي تتم عند طبيب الأسنان, خاصة إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الفلورايد مثلا عن طريق مياة الشرب حيث أن هذه الجلسات تقلل من الاصابة بالتسويس.

جلسات الفلورايد تتضمن التعرض لفلوريد بنسبة أكثر من التي توجد في المياة العامة أو معجون الأسنان أو غسول الفم.

علاج تسوس الأسنان

علاج التسوس الأسنان معتمد على مدى خطورة الوضع وهي كالتالي :

1. إذا كانت التسوس بسيط للغاية وفي مراحله الأولى يمكنك عمل علاج بالفلورايد حيث يساهم الفلوريد في استعادة مينا الأسنان المفقود.
2. حشو الأسنان : يعتبر الحشو هو العلاج الرئيسي لتسوس السن إذا تخطى التسوس مراحله الأولى وأصبح ظاهرًا, ويوجد أكثر من مادة يتم استخدامها في حشو الأسنان مثل حشو الأمالغم ومادة الكمبوزيت والتي لديها درجات ألوان مختلفة.
3. التركيبات الثابتة أو (Crowns) وذلك في حالة حدوث تسوس كبير وأصبح السن ضعيف ينبغي عمل التاج عليه لحماية السن من الكسر وتستطيع مضغ الطعام عليه.
4. علاج الجذور أو حشو العصب : وهذا في حالة وصول التسوس للب السن وهنا التسوس أحدث التهاب في عصب السب بالإضافة إلى وجود ألم كبير للمريض, وهذا العلاج يهدف لتنظيف قنوات العصب وحشوها بمادة مضادة للبكتريا والحفاظ على السن قدر المستطاع.
5. خلع السن أو الضرس : حيث أن يوجد بعض الأسنان تآكلت بشدة بسبب التسوس وأصبح من الصعب استعادتها أو علاجها بالتيجان أو الحشو وأصبح العلاج المتبقي هو الخلع.

فلجة الأسنان : الأسباب وخيارات العلاج

ما هي فلجة الأسنان ؟

الفلجة بين الأسنان (بالإنجليزية Diastema) هي عبارة عن فجوة بين الأسنان, قد يتكون فجوات في أي مكان في الفم ولكن الأمر أكثر شيوعًا بين الأسنان الامامية (القواطع), يتسبب هذا الأمر في كثير من الأحيان مشكلة جمالية للشخص ولكنها قد تكون بسبب أمراض اللثة.

أسباب فلجة الأسنان

1- حجم الأسنان بالمقارنة بعظام الفك

• إذا كانت أسنان الشخص صغيرة بالمقارنة بحجم عظم الفك, فهذا يؤدي إلى وجود مسافات بين الأسنان حيث يعتبر حجم عظام الفك والأسنان أمرًا وراثيًا.

2- الأسنان الصغيرة أو المفقودة

• إذا كانت هناك بعض الأسنان مفقودة أو أصغير من غيرها من الممكن أن تتسبب في فجوة الأسنان.
• وعادة ما يحدث ذلك الأمر مع القواطع الجانبية العلوية حيث أن هذا السن قد يكون مفقودًا أو صغير نسبيًا عن الطبيعي عن بعض الأشخاص مما يتسبب في حدوث تفلج الأسنان.

3- لجام شفوي كبير الحجم

• لجام الشفاة هو النسيج الذي يمتد من داخل الشفة العليا حتى اللثة فوق الأسنان الأمامية, إذا كان هذا النسيج كبير الحجم من الممكن أن يتسبب في حدوث فجوة بين الأسنان.

4- أمراض اللثة

• أمراض اللثة تحدث بسبب التهاب اللثة نتيجة وجود عدوى بكتيرية وإذا لم يتم معالجته يؤدي إلى حدوث التهاب في دواعم السن وهذا الأمر يقوم بتدمير الأنسجة والعظام التي تدعم الأسنان, في النهاية يحدث تخلخل الأسنان وتكون فجوات بينهم.

5- نمو طبيعي

• عادة ما تكون فجوة الأسنان جزء من النمو الطبيعي لأسنان الأطفال, وتشير بعض الأبحاث أم حوالي نصف الأطفال في سن 6-8 سنوات لديهم فجوات بين أسنانهم الأمامية, والتي تنغلف مع الوقت الذي يظهر به الناب الدائم.

6- بعض العادات الخاطئة

• يوجد بعض العادات السئية والتي تؤدي إلى حدوث فجوات بين الأسنان, إذا كنت تقوم بمص أصابعك أو تعض شفتك السفلية باستمرار , هذا الأمر يقوم بالضغط على الأسنان الأمامية ويؤدي إلى دفع الأسنان للخارج.

7- فقدان الأسنان اللبنية

• قد يوجد فجوات بين الأسنان للأطفال ولكنها عادة ما تكون بصورة مؤقتة بسبب فقدان الأطفال لأسنانهم اللبنية, عندما تبدأ الأسنان الدائمة في الظهور تنغلق هذه الفجوات.

ما هي أعراض الإصابة بفلجة الأسنان ؟

• المؤشر الذي يدل على فلجة الأسنان هو وجود فجوة واضحة ظاهرة بين الأسنان.
• إذا كانت الأسنان تتخلخل بسبب أمراض اللثة, فيمكن للشخص أن يشعر بألم وعدم ارتياح خاصة مع تناول الطعام.

أعراض أمراض اللثة

• أحمرار اللثة
• تورم اللثة
• نزيف اللثة
• انحسار اللثة
• رائحة الفم الكريهة
• تخلخل الأسنان

التشخيص

• عادة ما يلاحظ الفرد تفلج الأسنان أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استعمال الخيط.
• وتشخيص تفلج الأسنان يكون واضحًا للطبيب عند يقوم بالكشف عن الأسنان وملاحظة الفجوات بينهم.

خيارات العلاج لفلجة الأسنان

علاج الفجوات بين الأسنان ليس أمرًا ضروريًا إذا كان الأمر لا يسبب لك ألم, ويشير بعض الباحثين أن الصعوبة ليست في علاج تفلج الأسنان ولكن في منع الأمر من الحدوث مرة أخرى, يعتمد العلاج على معرفة هل الفجوات بسبب أمراض اللثة أم إنها فقط مشكلة تجميلية.

1- تقويم الأسنان

• إذا كانت المسافة كبيرة بين الأسنان, في هذه الحالة تحتاج لتركية جهاز التقويم والذي يقوم بعمل ضغط على الأسنان من أجل سد الفجوات مع مرور الوقت.

2- فينير الأسنان

• يعتبر فينير الأسنان أحدى بدائل تقويم الأسنان, يكون الفينير الاختيار المناسب للأشخاص الذين لديهم فجوات بسبب صغر حجم الأسنان.
• من الممكن أن يتم عمل الفينير من مادة الكمبوزيت أو عمل قشور أسنان مصنوعة من البورسلين والتي يتم لصقها على الأسنان.

3- جسر أو زراعة الأسنان

• إذا كانت الفجوات بسبب فقدان الأسنان, فأنك تحتاج لعمل زراعة أو جسر الأسنان.
• جسر الأسنان هو أحد التركيبات الثابتة والتي تهدف لتعويض السن المفقود.
• زراعة الأسنان تتضمن وضع غرسات معدنية داخل العظم مصنوعة من مادة التيتانيوم وبعد ذلك وضع تاج عليها لتعويض السن أو الضرس المفقود.

4- الجراحة

• إذا كان فلجة الأسنان بسبب وجود لجام شفوي كبير الحجم, يقوم طبيب الأسنان باستئصال اللجام (بالإنجليزية frenectomy) وهي عملية جراحية تهدف لإزالة أنسجة اللجام الشفوي الزائدة.
• بعد ذلك قد يحتاج الأطفال والبالغين لعمل تقويم الأسنان من أجل سد الفجوة, في الأطفال الصغار من الممكن أن تنغلق الفجوة من تلقاء نفسها.

5- علاج أمراض اللثة

• لابد من معالجة أمراض اللثة من أجل القضاء على العدوى البكتيرية وتجنب حدوث مضاعفات والتي منها فقدان الأسنان.
• يتضمن العلاج عمل إزالة الجير المتراكم على الأسنان واللثة, أيضًا التنظيف يهدف لإزالة البكتريا المسببة للعدوى, وأيضًا تناول المضادات الحيوية الموضعية تساعد في التخلص من المزيد من البكتريا.
• في حالات أمراض اللثة المتقدمة, من الممكن أن يلجأ الطبيب للجراحة من أجل إزالة الجير تحت مستوى اللثة.

فجوات أسنان الأطفال

تفلج الأسنان عند الأطفال قد يكون أمرًا طبيعيًا من الممكن أن يتم اغلاق الفجوة من تلقاء نفسها, من المرجح أن تنغلق فجوة الأسنان بصورة طبيعية عندما تكون المسافة بين الأسنان 2 ملليمتر أو أقل, الأمر يعتمد على تقييم طبيب الأسنان للوضع ومراعاة بعض العوامل مثل حجم الأسنان والمسافة بين الأسنان ونمو الأسنان وغيرهم.

كيفية تجنب حدوث فلجة الأسنان

لا يمكن منع جميع حالات تفلج الأسنان, ولكن يوجد بعض النصائح لتقليل حدوث الفجوات وهي كالتالي :

• تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل.
• استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا على الأقل.
• الحرص على زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة لتنظيف وإزالة الجير من الأسنان.
• راقب طفلك وأجعله يمتنع عن عادة مص الإبهاء, ساعده على التخلص منها.

متى تذهب إلى طبيب الأسنان ؟

• يجب على الأشخاص الذين لديهم أو لدى أطفالهم فلجة الأسنان أن يتواصلوا مع طبيب الأسنان للاطمئنان على حالتهم.
• يقوم الطبيب بتشخيص سبب حدوث فجوات الأسنان وإذا لزم الأمر يقوم بوضع البرنامج العلاجي المناسب لحالتك.
• ينبغي على الأطفال الذين بلغوا سن السابعة أن يذهبوا لطبيب التقويم من أجل الكشف وعمل الفحوصات اللازمة.

كيفية تنظيف وغسل الاسنان بطريقة صحيحة

تنظيف أسنانك كل يوم ليس فقط وسيلة للحفاظ على صحة الفم ولكن للحفاظ على صحة جسدك بالكامل, عندما تقوم بتنظيف أسنانك جيدًا, أنت تقوم بإزالة طبقة البلاك والبكتريا التي يمكن لها أن تتجمع على سطح اللسان أو بين أسنانك, وبالتالي هذا التنظيف يمنع الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان.

كيفية غسل الأسنان بشكل صحيح خطوة بخطوة ؟

أسهل طريقة لتنظيف الأسنان باستعمال الفرشاة المصنوعة من النايلون ذات الشعيرات المصنوعة من البلاستيك, يحب أن تستغرق عملية التنظيف حوالي دقيقتين.

1. قم بوضع القليل من الماء على الفرشاة, ضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على رأس فرشاة الأسنان (بحجم حبة البازلاء).
2. قم بادخال فرشة الأسنان في فمك بزاوية 45 درجة تقريبًا مع اللثة وقم بعمل حركات دائرية صغيرة خفيفة لتنظيف أسنانك الأمامية.
3. قم بتنظيف الأسطح الخارجية لأسنانك (أسطح المضغ) من الأسنان الأمامية مرورا بالضروس الخلفية في الفك العلوي والسفلي, قم بتنظيف الأسنان بالترتيب واحدة تلو الأخرى, وهذا يساعدك على عدم ترك أي بقع أو بقايا طعام.
4. ثم أقلب فرشاة الأسنان لتنظيف السطح الداخلي للأسنان العلوية والسفلية, حيث تعتبر الأسطح الداخلين للأسنان أكثر عرضة للبلاك كونها ليست مرئية كالأسطح الأمامية.
5. قم بتنظيف لسانك بالفرشاة جيدًا للتخلص من بقايا الطعام أم من طبقة البلاك حيث أن اللسان يمكن أن يتراكم به البكتريا المسببة لرائحة كريهة.
6. بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان قم ببصق بقايا معجون الاسنان واللعاب في حوض نظيف, انتظر قليلاً ثم قم بشطف فمك بالماء البارد.

للحصول على أقصى استفادة من المعجون الفلورايد , لا تقوم بشطف فمك على الفور بعد غسل أسنانك بالفرشاة حيث أن ذلك يقلل من تركيز الفلورايد المتبقي على الأسنان, ولكن قم ببصق المعجون الزائد والانتطار قليلاً ثم قم بشطف فمك.

لا تقم بتحريك الفرشاة بقوة على أسنانك, قم بتنظيف أسنانك بلطف حيث أن يمكن أن يؤدي غسل الأسنان بقوة إلى التآكل طبقة مينا الأسنان وتراجع اللثة والحساسية.

 

كيفية غسل أسنان الأطفال ؟

ينبغي استخدام معجون الأسنان الخالي من الفلورايد أو الذي يحتوي على كمية قليلة من الفلورايد للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات.

ينبغي عليك تعليم طفلك كفيية تنظيف أسنانه والاعتناء بهم مبكرًا, حيث أن أسنان الأطفال يمكن لها أن تُصاب بالتسوس من وقت ظهورها في الفم :

1. استعمال فرشاة الأسنان الناعمة المخصصة للأطفال مع الماء ومسحة صغيرة من معجون الأسنان بحجم حبة الأرز إذا كنا الطفل أقل من 3 أعوام أو حجم حبة البازلاء إذا كان أكبر من 3 أعوام.
2. ثم قم بتنظيف أسنان طفلك ببطء وثم بتنظيف اللثة جيدًا في الأماكن التي لم تظهر بها الأسنان بعد.
3. تأكد من تنظيف لسان طفلك, ثم تجعله يتدرب على بصق معجون الأسنان جيدًا وتجنب بلعه, أيضًا يتدرب على شطف فمه جيدًا.

كم مرة يجب أن أغسل أسناني بالفرشاة؟

قم بغسل أسنانك مرتين يوميًا على الأقل مرة في الصباح ومرة في المساء.

ما هي المدة التي يجب أن أنظف فيها أسناني؟

قم بغسل أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة, ينبغي عليك أن تعطي أسنانك الاهتمام الكافي لتجنب الإصابة بالتسوس أو تراكم جير الأسنان.

ما نوع فرشاة الأسنان التي يجب أن أستخدمها؟

يوصي الأطباء باستعمال فرشاة ذات شعيرات ناعمة لإزالة بقايا الطعام وطبقة البلاك اللزجة, أيضًا الفرشاة ذات الرأس الصغير يمكنها أن تصل لجميع مناطق الفم بسهولة, إذا كنت تعاني من صعوبة تنظيف الأسنان بالفرشاة التقليدية يمكنك تجربة فرشاة الأسنان الكهربائية حيث تعتبر أحدى الخيارات الجيدة ولكنها أكثر تكلفة من الفرشاة اليدوية.

ما هو معجون الأسنان الذي يجب أن أستخدمه؟

توجد أنواع مختلفة من معجون الأسنان, منهم ما يقوم بمكافحة التسوس ومنهم ما يساعد على تبييض الأسنان وأيضًا يوجد أنواع أخرى لمن يعاني من حساسية الأسنان, يمكنك استعمال النوع الذي تريده, إذا كنت لا تعرف أي الأنواع أفضل لك يمكنك استشارة طبيب أسنانك عن معجون الأسنان المناسب لك.

متى يجب أن أستبدل فرشاة أسناني؟

ينبغي عليك استبدال فرشة أسنانك عندما تبدأ في التآكل وعندما تبتعد شعيرات الفرشاة عن بعضها, أو يمكنك استبدالها بعد مرور ثلاثة إلى أربعة أشهر, أيضًا يُفضل تغيير فرشاة الأسنان بعد أي مرض لتجنب الإصابة مرة أخرى.

تعرف على أفضل مسكن لألم الأسنان

ألم الأسنان (بالإنجليزية Toothache) أكثر الالام ازعاجا لكثير من الأشخاص وهذا يدفع الكثير من الناس لتناول مسكنات الألم من أجل القضاء على ذلك الألم للتعايش بصورة جيده.

أسباب ألم الأسنان

قد يكون سبب ألم الأسنان ما يلي :

• تسوس الأسنان
• وجود كسر في الأسنان
• خراج في الأسنان
• أمراض اللثة
• وجود عدوى بكتيرية في اللثة
• بروز ضرس العقل في الفم

أعراض ألم الأسنان

من ضمن الأعراض الشائعة :

• حساسية الأسنان مع للمشروبات الساخنة أو الباردة.
• تورم الخد أو اللثة المقابلة للأسنان
• نزيف اللثة
• الشعور بألم عند المضغ أو الضغط على الأسنان
• ألم نابض في الأسنان

أعراض أقل شيوعا

• صداع
• حُمى
• وجع في الأذن
• آلام في الرقبة
• رائحة الفم الكريهة

اختيار مسكن الم الاسنان المناسب لك

قد يؤثر تناول مسكنات الألم على بعض الأدوية الأخرى التي تتناولها, لذلك ينبغي عليك استشارة الصيدلي أو الطبيب عن مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفه طبية وتعتبر آمنة لك.

أفضل مسكنات لألم للأسنان

يعتبر تناول مسكنات ألم الأسنان أحدى الخيارات الأقل تكلفة والسريعة في التخلص من الألم أو تخفيفه بشكل فعال, ولكن ينبغي العلم أن مسكن ألم الأسنان يقوم بتسكين الألم لفترة مؤقتة ولكن لا يمكنه إصلاح سبب الألم الحقيقي, ونقدم لكم أفضل مسكنات الألم للأسنان وبعض خصائصها وبعض الآثار الجانبية الشائعة من استخدامها.

1- ايبوبروفين

• يعتبر الايبوبرفين أحد الأدوية غير الستيرويدية والذي يستخدم كمضاد للالتهابات ومسكن لألم الأسنان, ويعتبر من الأنواع الأكثر شيوعا واستخداما, يتم صرفه بدون وصفة طبية.
• يتوفر الايبوبروفين في شكل أقراص وكبسولات ومراهم جل سائلة.
• يوجد بعض الآثار الجانبية الشائعة الناتجة من استخدام الايبوبروفين مثل إمساك أو إسهال , الغازات أو الانتفاخ , الدوخة , العصبية.

2- أسيتامينوفين

• يعتبر الأسيتامينوفين أحد الخيارات الشائعة لتسكين ألم الأسنان الشديد وألم الضرس, ويتعتبر الأسيتامينوفين مسكن للألم فقط ولا يعمل كمضاد للألتهاب مثل الأنواع الأخرى.

• ينبغي الحذر من أن الجرعات الكبيرة من الاسيتامينوفين تدمر الكبد, وأيضًا يؤدي الكحول إلى إتلاف الكبد لذلك ينبغي تجنب تناول هذا المسكن مع شرب الكحوليات.
• يوجد بعض الآثار الجانبية الشائعة الناتجة من استخدام الأسيتامينوفين مثل الغثيان , القيء , صداع الرأس , أرق , إمساك أو إسهال , تغيرات ضغط الدم , الإثارة.

3- الاسبرين

• الأسبرين هو نوع آخر من الأدوية الغير الستيرويدية المضادة للألتهابات والذي يعتبر من أقدم المسكنات للألم, يتم صرفه بدون وصفة طبية.
• من ضمن الآثار الجانبية الشائعة من تناول الاسبرين آلام في المعدة , حرقة المعدة , الغثيان , القيء.
• لا تقوم باستعمال الأسبرين بطريقة مباشرة : يوجد طريقة تقليدية وهي وضع الأسبرين على الأسنان لتخفيف الالم, وهذا يعتبر خطأ وأيضًا يؤدي إلى تدمير أسنانك فهو شديد الحموضة ومن الممكن أن يسبب لك التهابات وحروق.

4- نابروكسين

• نابروكسين هو نوع آخر من الأدوية الغير الستيرويدية المضادة للألتهابات والتي يتم استخدامها تسكين ألم الأسنان, تشير بعض الأبحاث أن تناول النابروكسين يكون فعالً لألم الأسنان بعد الجراحة.
• يوجد بعض الآثار الجانبية الشائعة الناتجة من استخدام النابروكسين مثل حدوث اضطراب المعدة والغثيان , حرقة المعدة , إمساك أو إسهال , الغازات والانتفاخ , صداع الراس , الشعور بالدوخة أو الدوار , النعاس.

خيارات أخرى لتسكين الألم

1- بيروكسيد الهيدروجين

• يتم استعمال بيروكسيد الهيدروجين كغسول للفم من خلال وضعه في محلول مخفف, حيث يساعد ذلك المحلول على تقليل تراكم طبقة البلاك حول الأسنان وتخفيف آلام والتهابات اللثة, لكن ينبغي عليك عدم ابتلاع المحلول والتأكد من تخفيف المادة جيدًا.
• لا ينبغي للأطفال استعمال ذلك المحلول حيث يمكن للطفل أن يقوم ببلع المحلول عن طريق الخطأ.

2- المراهم الطبية

• يوجد بعض المراهم العلاجية مثل البنزوكائين والذي يعتبر تخدير موضعي يساعد على تقليل آلام الأسنان من خلال تخدير المنطقة المؤلمة.
• البنزوكائين يعتبر أحد المسكنات الموضعية لتسكين الألم بشكل مؤقت والذي يتم استعماله للأطفال بعمر سنتين أو أكثر وللبالغين أيضًا, ولكنه خيار غير مناسب للأطفال أقل من عامين.

مسكن ألم الأسنان للمرأة الحامل

• يعتبر الأسيتامينوفين المسكن الأكثر أمانا للحامل للسيطرة على الألم.
• يفضل تأجيل زيارة المرأة الحامل لطبيب الأسنان قدر المستطاع ولكن إذا كان هناك خطر الإصابة بالعدوى أو وجود تورم للوجه أو اللثة ينبغي علاج الأسنان لأن في بعض الحالات قد يتسبب الأمر بالضرر على صحة الجنين.
• بشكل عام ينبغي التأكد من مدى أمان الأدوية التي تتناولها المرأة الحامل, وينبغي تجنب المسكنات الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين والأسبرين.

مسكن ألم الأسنان للأطفال

• إذا كان طفلك يعاني من ألم الأسنان يمكنك البدء بالطرق البسيطة مثل استعمال الماء الدافئ والملح يقوم الطفل بشطف فمه بهذا المحلول لمدة 30 ثانية ويبصق, حيث يساعد الماء الدافئ بالملح على قتل البكتريا.
• في حالة فشل الأمر واستمرار الألم يمكنك إعطاء طفلك الأسيتامينوفين أو الايبوبرفين, حيث يساعد الدواء على تسكين الألم بشكل أقوى وأكثر فاعلية.
• إذا كان الطفل لديه مشكله في بلع الحبوب يمكنك طحن أو سحق الدواء وشربه بالماء او استعمال شراب مسكن الألم للأطفال.
• تجنب إعطاء الايبوبروفين للطفل أقل من 6 أشهر ويفضل استشارة الطبيب عن أفضل مسكن يتناسب مع عمر وحالة طفلك.

خيارات منزلية لتسكين الألم

يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الألم :

• الماء بالملح : يمكنك مزح ملاعق صغيرة من الملح مع كوب من الماء وقم بتحريكه في فمك ولكن لا تبتلعه, قد يساعد ذلك الأمر في تخفيف الألم.
• استعمال خيط الأسنان : والذي يساعد على إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
• زيت القرنفل : يعتبر القرنفل مسكن الآلام الطبيعي أحد الخيارات, يمكنك نقع قطعة من القطن داخل زيت القرنفل عضها بالأسنان المؤلمة. (ينبغي عليك توخي الحذر أثناء استخدام القرنفل كونه أحد التوابل القوية والتي قد تؤدي إلى حروق في اللثة)

بعض الأغذية التي تساعد على تخفيف ألم الأسنان

يوجد بعض الأطعمة الطبيعية والتي تقوم بالتخفيف لآلام الأسنان ومنها ما يلي :

• ثوم
• بصل
• عصير ليمون